Porotos Negros Estofados con Verduras

Ingredientes:

  • 2 tazas (aproximadamente 250 g) de porotos negros (frijoles) cocidos
  • 1 cucharada de aceite
  • ½ unidad de cebolla, picada en cubos pequeños
  • 1 taza de champiñones, picados
  • 1 trozo de pimentón rojo, picado
  • 1 diente de ajo, picado finamente
  • ½ cucharadita de orégano
  • ½ cucharadita de comino
  • ½ cucharadita de chile o (opcional, para un toque picante)
  • Sal y pimienta a gusto
  • 1 taza de caldo (puede ser de carne, pollo o vegetal)
  • Perejil o cilantro picado para decorar

Preparación:

Calienta un sartén con aceite a fuego medio y sofríe la cebolla durante 3 minutos, hasta que comience a transparentarse.

Agrega el ajo y el pimentón rojo picados, y cocina por 2 minutos más.

Incorpora los champiñones picados y cocina por otros 3 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Sazona con el orégano, comino, chile o y ajusta con sal y pimienta al gusto.

Poco a poco, añade el caldo mientras revuelves lentamente para integrar los sabores.

Mientras tanto, muele la mitad de los porotos negros cocidos usando una licuadora o procesador de alimentos hasta obtener un puré suave.

Agrega el puré de porotos negros a la mezcla del sartén, junto con la otra mitad de porotos enteros.

 Mezcla bien todos los ingredientes.

Cocina por 3 minutos más, revolviendo ocasionalmente, para que los sabores se integren.

Rectifica los condimentos si es necesario y deja reposar antes de servir. Sirve caliente con perejil o cilantro picado encima para decorar.

¡A disfrutar!

Este plato es perfecto para acompañar arroz, o disfrutarlo solo. Comparte esta receta con tus amigos y familiares, ¡y no olvides probarla!

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