Ingredientes:
- 1 taza de fresas orgánicas congeladas
- 2 dátiles
- 1/2 taza de almendras, remojadas durante la noche
- Unos cubos de hielo al gusto
Preparación:
- Preparación de los ingredientes:
- Remoja las almendras durante la noche para ablandarlas.
- Mezcla en la licuadora:
- En una licuadora, coloca las fresas congeladas, los dátiles sin hueso, las almendras remojadas y unos cubos de hielo según tu preferencia.
- Licua hasta obtener una mezcla suave:
- Mezcla todos los ingredientes en la licuadora hasta que la textura sea suave y homogénea.
- Sirve inmediatamente y disfruta de este batido saludable y refrescante.
Las almendras son una excelente fuente de proteínas, grasas saludables y minerales esenciales como el calcio, zinc y hierro. Aprovecha sus beneficios nutricionales en esta deliciosa receta. ¡Déjanos tus comentarios y comparte tus impresiones!
Las Recetas de Paola 