Pechugas de pollo con limón y hierbas aromáticas

Ingredientes:

  • 3 pechugas de pollo
  • Hierbas provenzales al gusto
  • 2 limones
  • 100 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 100 ml de vino blanco
  • Sal
  • Pimienta al gusto

Procedimiento:

  1. Limpia las pechugas de pollo, quitando cualquier telilla y partes de hueso. Sazona con sal y pimienta.
  2. Coloca las pechugas en una bolsa grande de congelar con cierre hermético. Añade 100 ml de aceite de oliva y 100 ml de vino blanco a la bolsa.
  3. Pica las hierbas a tu gusto (puedes usar albahaca, perejil y cilantro, o probar con salvia, mejorana o cebollino). Añádelas a la bolsa.
  4. Corta los limones en rodajas e introdúcelas en la bolsa. Saca el aire, cierra la bolsa y masajea para que los ingredientes se mezclen completamente con las pechugas.
  5. Deja marinar el pollo en la nevera durante 2 a 4 horas.
  6. En una sartén grande y resistente al fuego, calienta dos cucharadas de aceite de oliva a fuego medio-alto. Dora las pechugas de pollo durante unos 7 minutos por cada lado.
  7. Añade la marinada a la sartén y cubre con una tapa. Cocina hasta que las pechugas estén bien cocidas.

¡Disfruta de estas deliciosas pechugas de pollo marinadas! Comparte tu experiencia en los comentarios y no olvides seguirnos para más recetas deliciosas.

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