Espaguetis Primavera

Ingredientes:

  • 3 paquetes de macarrones o coditos
  • 2 cucharadas de aceite
  • 10 tazas de agua
  • 1 cucharada de sal

Procedimiento:

  1. Cocción de los macarrones:
    • En una olla grande, coloca el agua junto con el aceite y la sal. Lleva a ebullición.
    • Agrega los macarrones o coditos y cocina por aproximadamente 10 minutos, o según las indicaciones del paquete, hasta que estén al dente.
    • Escurre los macarrones y reserva.

Salsa:

  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 taza de cebollas picaditas
  • 1/2 taza de perejil picadito
  • 1 paquete chico de brócoli
  • 1 paquete chico de coliflor
  • 4 ajos picaditos
  • 1 taza de cebollinas picaditas
  • 1 cucharadita de pimienta molida
  • 1/2 cucharadita de comino molido
  • 1 latita de pasta de tomate
  • 1 taza de agua
  • 2 tazas de requesón o cottage cheese
  • 2 cucharadas de margarina

Procedimiento:

  1. Preparación de la salsa:
    • En una olla pequeña, calienta el aceite y la margarina. Sofríe la cebolla, ajos, perejil, cebollinas, pimienta, comino y la pasta de tomate por unos minutos a fuego bajo.
    • Añade el agua y cocina a fuego muy lento durante 10 minutos.
    • Hierve el brócoli y la coliflor por separado en agua salada hasta que estén tiernos, luego escúrrelos.
  2. Finalización:
    • Incorpora el requesón o cottage cheese a la salsa de tomate y mezcla bien hasta que esté integrado.
    • Sirve los macarrones o coditos en una bandeja, acompáñalos con los vegetales cocidos al lado y vierte la salsa de queso por encima.
    • Opcionalmente, espolvorea queso parmesano rallado antes de servir.

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